安静時の脈が90以上です
person30代/女性 -
常にではないですが、6年前から、ときどきですが、脈が早くなり、横になっても落ち着かない時があります。
脈の早さが気になり始めた当時、生活環境の変化や悩みなどがあったので、精神的なものだと思って、生活に慣れれば落ち着くだろうと、やり過ごしてました。
けど、生活にも慣れ、悩みも無くなった後も、早い脈は無くならず、病院に相談しました。24時間の心電図をつけた結果、一日の変化は50台～100台。血液検査もレントゲンも異常は無く『体質』と言われました。
今日は朝からドキドキしていて、今も家で座ってダラダラしてるんですが、ドキドキが治まりません。一年前に気候の違う地域に引っ越してきたのと、不慣れな仕事を始めた疲れかな?とは思いますが、疲れただけで早い脈になるのが体質なら、何かよい改善策は無いでしょうか?
精神的な緊張が脈を早くしていると思ってましたが、脈が早いせいで緊張感を起こしているような気がしています。
今も脈は早いですが、特に、うじうじしたり悩んだり、気に病んでいる事はありません
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