眼の中でレンズが破れます

40代/女性 - 2012/08/23

ワンデイのソフトコンタクトを使っています。
レンズを外すときに眼の中で破れ、その片割れが眼の中に残り、四苦八苦して取り出す、ということがよくあります。
ひょっとして小さな破片が残っているのではないか・・と不安になりますし、破れて目の中に残ったレンズが、端や上のほうに動いていると、なかなか見つけられず、目をいじりますし、たいへんです。
外すときにこうしたら破れにくくなる、など予防策はないでしょうか?
また、仮に小さな破片が残っていたとしても、ソフトレンズゆえに痛みはさほどなく、若干の違和感程度かと思うのですが、すぐに眼科に行ったほうがいいのでしょうか?レンズを外すのは夜なので、眼科は開いてませんので、いつも心配になります。