パンダ先生お願いします

person30代/女性 -

先生、先日はありがとうございました。

土曜日受診でした。
調子がいまいちなのか主治医に一方的に責められている気がして、途中でやめました。

今の私逃げているかもしれませんが、認知行動療法を当面やめたほうがいいでしょうか?

処方は1ケ月あるので、主治医も無理しなくていいって…。しんどい時は電話してねって言われました。

先生、主治医と話す時間沢山取ってもらったのに今までやってきた意味あったのでしょうか?

実は7月にリフレックスを開始した時に初め猛烈な眠気で、仕事の書類でとんでもないミスをしてしたことが分かりました。それもあってか小さいこと全てが自分の責任のような気持ちになってしまっています。

リフレックスを30ミリに増やした方が良いのでしょうが、増量になるとまた慣れるまでの眠気でミスをおかしそうで、主治医にはあまり気持ち話せていません。通常はリフレックス15ミリでも効果はありますか?

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