特定の苦手

person30代/女性 -

特定のシーンで気がおかしくなりそうな窒息感というか息苦しさ、2回目の洗濯物を干してから一時間後に強烈な雨が降ってきたので慌てて取り込もうとするが、竿の洗濯物を外してる間にハンガーの洗濯物がどんどんびしょ濡れになっていく、どんどん息苦しさはピークになっていく。気持ちが焦るが手が手際よく動かない。急いでる気持ちと急いでる手が合っていない感覚で、家の中にまだ乾いてない洗濯物が更にびしょびしょになり、放心状態とパニック状態が同時になり、泣き崩れてしまった。その日は夜中に頭にそれがぶり返し再びパニック状態となり、次の日に今日も急に降るから…という母の言葉で、また思い出して昨日の事が思い出し、内臓ごと口から出そうになり泣き出してしまった。とにかく苦しくて苦しくて気が変になりそうだった。この状況にこだわり思い出す、同じシーンや似たパターンに必ずこの状態が訪れます。私はどこか悪くなったのでしょうか?

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