なにもかも、やる気がでなくなりました

20代/女性 - 2012/09/04

初めまして。私は現在24歳で、接客業の仕事を２つ掛け持ちしています。４～５年ですが、掛け持ちは２年目です。でも、とっても人見知りで、お酒を飲めば少しは大丈夫かなとゆう感じでやってきました。でも２ヶ月前くらいから人と話すのが嫌に感じて、特定の人以外とは会いたくない。仕事に、いきたくない。朝気持ちよく目覚められず出たくない。なにもしたくない。と思うようになりました。思った事を酔っ払ったときにしか言えず、仕事中に人とのトラブルや、イライラが、あっても自分が謝れば終わると思い、いつも何も言いかえさず我慢がたまってるのかと思います。家に帰ったら文句しか言わない家族がいて座ってるたけでイライラし、外に出て深呼吸すると無意識に涙が止まらないです。頑張って人に言い返すと過呼吸になり、手足が痺れて苦しいです。最近、左の目の下の痙攣？が止まらないまま１ヶ月がたち、同時に左のこめかみ？あたりの頭痛が続いています。全てが初めてで、とても不安です。 周りの人も、すこし目があったりこそこそ話しているのを見ると、全部自分の文句とか、なにか言われているんだな。トしか、思えなくなりました。ただのストレスでしょうか。