母親の介護などで。

40代/男性 - 2012/09/10

4月の終わりから 28日間入院して、大分体調もよくなりかけていたんですが、8月なかばから 母親の体調悪く、抗がん剤の副作用、夏バテが重なり、1週間毎日 片道一時間、点滴三時間待ち等で、自分の体調までおかしくなって来ました。
その後、母親の入院があり 少し持ち直した感じでしたが、退院後も 食欲不振、昨年、腰椎圧迫骨折の後遺症などあり、退院後もしんどがっていて、そんな姿見ていたら、つられて体調、不眠、食欲不振、目眩、言葉のロレツがまわらない等で、体調崩してます。
主治医に、話したら眠りが深くなる薬処方してくれただけでした。
兄がいますが、母親の事は、ノータッチです。
気持ちの問題かもしれませんが、どうしたら体調回復させられますか?
御忙しい中、いいアドバイスお願いします。