ストレス?

person20代/女性 -

よろしくお願いします。
1才と7才の子供と、旦那との4人ですんでます。
些細な事でのイライラ、ヒステリー、2ヶ月で体重が5キロ落ちました。
夕方になると、体を動かすのも辛くなる程疲れます
涙もろくもなりました。
体重以外の事は2年程続いています。
睡眠は、足りないくらいいつも眠気に襲われています。
子供の夜泣きも関係しているとおもいます。
体重は元々太らない体質ですが、産後すぐに元の体重の46ロにもどりましたが、最近は40キロ~41キロ。
身長は、164の為か貧血気味です。悩み事はあります。うえのこを連れての結婚や、再来月には義親との同居などなど。

イライラし過ぎて、上の子供には色々とうるさくいってしまったり、元々人に嫌われたりするのが嫌で、義親などには神経を凄く使ってます。小さな事でも凄く気にしてしまいます。落ち込む時と、気分が楽しい時との差がとてもあります。

相談できる友達はいません。弱い所をみせられないのか、
実親にも上手くいってないのを知られたくないので言えません。

夕方からくる疲れはかなりしんどいんです。
でも、家事や子育てはしなければなりません。
わたしのヒステリーもかなりひどいです。
前に何度か、過呼吸みたいになりました。
ものにあたって、ケガしたり。
そうしてしまった後にまた、自分に対して落ち込み不安になります。

疲れました。

病院に行ったら良くなるんですか?
なかなか勇気がでません。

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