過呼吸 微熱 漢方

20代/女性 - 2012/09/20

8月から二週間、原因不明の微熱（37〜37.5℃）があり、ずっと心配だったのですが、今月の初めに微熱は一度なくなりました。それで、ちょうど熱が下がった日に、ものすごいめまいがして、階段を上ったら落ちてしまいそうな程だったので、次の日に近所の漢方のお医者さんに行きました！
そしたら、加味ショウヨウサンを処方していただいたのですが、先日市販で買った加味キヒトウを寝る前に飲むとすごく良く眠れて、かなり通常の自分に戻る気がするのです(´・_・`)ショウヨウサンはそんなにダイレクトに効いてる気はしません！
そんな場合は加味キヒトウだけ飲んでも大丈夫ですか？
微熱はなんでだろう？と思っていたのですが、４日程前、夜中に婚約中の彼とのケンカで精神的にかなり追いつめられてしまい、過呼吸になり、手足がしびれて大変でした。それで、普段はちゃんと仕事もしてて、外ではニコニコしているのですが、1人になった時や彼に対する不安から、波が現れます。微熱はまた7.2℃とかになっていて、やっぱり精神的なもので熱が出ているのかな？とも思うのですが、どうですか？
精神科へは前に別の問題で行って、カウンセリングに通うとなったのですが、すぐに行かなくなってしまいました！（たぶん、行きたくない）薬も精神科の薬はイヤです！だけど、精神的には何か疲れているように思うのですが、病院へ行った方が良いのでしょうか？
ごちゃごちゃとごめんなさい。