季節が関係してるのでしょうか?
person40代/男性 -
鬱歴4年です。ついこの前までは、半日(午前中)調子悪かったのですが、最近早朝覚醒、倦怠感、眠気が1日続きます。何もしたくない気持ちで、今、腕を怪我をしていて、整骨院に行かなければいけないんですが、億劫で行けない時があります。また、資格取得の勉強の為の下準備として参考書読んだりしてます。
主治医は、まだまだ勉強は無理と叱られました。
悪化してるのでしょうか?よきアドバイスお願いします。
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