最近 動悸が気になります
person30代/女性 -
今年の仕事始めくらいから 緊張していたのか仕事中動悸がすごくて いつもできている仕事ができなくなり手足が震え…不安をかんじると動悸がひどくなります。だましだま仕事をやっていたのが最近では何もしていないときも不安だったり小さい動悸がします。
スポーツをやっているのですが試合の時は尋常じゃない動悸がします。元々緊張するほうですが…
お酒を飲めば少し落ち着く気がします。
パニック障害じゃないかと友人に言われました。
様子をみていて大丈夫でしょうか?病院でみてもらったほうがいいのでしょうか?
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