強迫性障害
person20代/女性 -
ずっとただの心配性なだけと
思っていたのですが
調べているうちに
強迫性障害に近いのでは?と思えてきました
私は実家暮らしなんですが
親が留守で私が戸締まりをするとき
何回も何回も窓、ドアの鍵、ガスを切ったかなど確認し
散々確認したにも関わらず
駅についてからまた不安になり
家に戻ってまた確認する…
とゆうことが頻繁にあります
そこまでしてもまだ気になり
家に帰るまでずっと気になります
やっている私自身疲れます
生理予定日まで10日もあるのに
生理が来なかったらどうしよう
などという心配も毎月で疲れます
なので性行為を一切しない
生活を送ってみたのですが
それでも毎月同じような不安に襲われ
考えすぎたのか生理周期が
むちゃくちゃに崩れました
学校のことでも夏休みなどで
のんびりできる時期にも
いろいろ考えてしまい
とてつもない不安に襲われ
体が強張ったり
震えが止まらなくなったり
涙が出たりします
ひどいときは
円形脱毛にもなりました
友達にも心配しすぎなど言われますが
私自身分かっていても
どうすることもできないんです
これは強迫性障害にあたりますか?
もしそうだった場合
心療内科に行くべきでしょうか?
出来れば病院に行かずに
少しでもいいんでマシにしたいです
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