規則正しい生活
うつで治療中の者です。
最近大分体調もよいのですが、規則正しい生活がまだ出来ません。
夜寝るのは寝るのですが、朝スッキリ起きれない日が多いです。
寝てしまうときは12時間以上も寝てしまいます。
これは病気の症状なのでしょうか?
普通、12時間も寝るなんてあり得ないと思うのですが・・・
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