ひどい眼精疲労
person40代/女性 -
1週間ほど前から、眼精疲労がさらにひどくなり今は目を開けると痛くてたまりません。首や肩こりもひどく耳までこった感じがして光と音にひじょうに敏感になってしまい辛いです。パニック障害と不安神経症があるせいか夜にいろいろと携帯で検索をしてから寝たら、夜中の3時にパニック発作が起きてとても恐い思いをしました。眼精疲労がひどくなるにつれて精神症状も悪化してきて不安です。どうせれば少しでも楽になれるでしょうか?教えて下さいお願いします。
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