サウナに入った後に
person30代/男性 -
90度のサウナに、５分入った後に 水風呂に １分。その後 お風呂に 入っている時に 目が ぐるんぐるん回りました。やがて、治まりますが その感覚が不思議で また サウナに入りました。２度は さっきよりも 目が回りました。３度目は 目は回りませんでたが、計３回 入りました。
その後、休憩している時に ふと両腕を 見ると 赤と白に、内出血？ 班てんになっていました。身体の中で、どんな事が 起こっていたのですか？ あと サウナ初心者なので、サウナの正しい入り方を 教えて下さい。
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