更年期真っ只中の数値です

person50代/女性 -

いつもお世話になります。

只今、年齢(50代前半)的にも、生理不順が起こるようになって、産婦人科にかかったら、『更年期真っ只中』とカルテに書かれた私ですが。

気になる事があり質問させて下さい。

血液検査で、総コレステロールが標準より少し高くなって来ました。

中性脂肪は低め。
血圧も低め。
貧血も少し。

どれも、“今は”気にするほどではありませんと、内科の先生に言われたのですが。。

総コレステロールは徐々に上がって来ています。
(他は変わり無し)

現在、うつ病でもう10年以上お薬を飲んでいます。
(病状は良かったり悪かったりを繰り返してます)

気になるのが『食事』です。

病気のせいか‥余り食べたくなかったりする事が多く、食事も作る気がしない時には 食べる物がなくて、食べなかったり‥牛乳と果物だけとか‥
ちゃんと食べないといけないのは、わかってるんですが。。

あんまり食べてないのに、総コレステロールが高くなって行くのが不思議でなりません。

どうすれば良いですか?

精神科病院で、栄養指導の相談が出来るようなのですが、そこで相談した方が良いでしょうか?

よろしくお願いします。

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