非常に寒がりです。何か原因があるのでしょうか。
20代後半の女です。
子どもの頃から、風邪を引きやすいという理由で比較的厚着をさせられて過ごしてきたと思います。
もう少し若い頃は、人並みに近い薄着で過ごしていたのですが、ここ数年、寒がりがひどくなりました。
北海道に住んでいますが、暖房の効いたオフィスワークなのに太もものあたりや上半身が寒くて、ひざ掛けをかけて、もこもこと着込まないと耐えられないです。
喘息も持っているので、首元が冷えるのも嫌で(寒いし)冬はタートルネックのものしか着られません。
眠る時は、毛布2枚と布団、シーツも毛布素材のものにしています。(喉の乾燥を防ぐのにマスクもして寝ます)
平熱は36.5℃くらいです。
ちなみに夏は暑がりです。汗もよくかきます。
それでも冷房のある部屋では二の腕や太ももが冷えてしまいます。
同世代の人に合わせて薄着をして慣れた方がいいのか?とも思いますが、耐えられる気がしません。
着こんで快適ならいいじゃないかと思われるかもしれませんが、ババシャツの上にブラウス、カーディガン、下は普通のズボンの下にスパッツやタイツを履いて、それでも室内で寒いなんて異常じゃないかと心配になります。
代謝が悪いから?とか、脂肪が多いから?とか医療関係ではない方に言われた事はありますが、そういう事もあるのでしょうか。
ちなみに、体型は小太り…いや、太ってます。
身長は155で60キロくらいあります。
さすがにこれ以上着るのも不可能なので、困っています。
何かアドバイスなどございましたらよろしくお願い致します。
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