妊婦の食事

person30代/女性 -

只今、妊娠5週目あたりの妊婦です。妊婦中には食べたらダメな食品とかとても気になります…。トキソプラズマが危険な事は知っていますが、生ハム以外、燻製ハムなら火を通さずに、食べても大丈夫なんでしょうか…?野菜も土が付いているから危険とか、、ご飯は普通作らなければならないし、不安です。。
…早く血液検査をしてスッキリしたいです…抗体反応はすぐ出るのですか?

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