耳の詰まった感じ

person50代/女性 -

半年くらい前から、ある目的ができ発声練習のスクールに通い始めました。 毎回ではないのですが、腹式呼吸の練習の際、飛行機に乗った時になるような耳の詰まりを感じます。 よく生唾を飲み込むとよくなることがある、といいますが、あまり効果がありません。それ以外では、エレベーターに乗った時にたまになるくらいでほとんどまれです。
腹式練習をやめるとなくなります。 一時的なことだと思いますが、何か関係があるのでしょうか?また、何か気をつけた方がよいことがあれば教えてください。

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