肩の痛み
person50代/女性 -
昨夜から左の首筋、肩、腕の付け根にかけて痛むようになりました。
痛みは出たり消えたりなのですが、じっとしてても痛んだりあげた手を下ろす時に痛んだり色々です。
どちらかと言うと立ったり座ったりしてるよりも寝ようと横になった方が痛み、なかなか眠れない状態です。
昨日の昼間新しいネックレスを購入したので色々長さを調整しながらつけたり外したりを繰り返したり、なかなか外せず割と長い間手を首の後ろに回したりしてたのでそれが原因の一時的なものでしょうか?
とりあえず今はサロンパスを貼っているのですが、温めたりした方がよろしいでしょうか?
よろしくお願い致します。
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