つつ抜けな状態が続き疲れました。
person30代/女性 -
自分の思った事や心の中でつぶやく事を、皆にわかるんじゃないか?私のプライバシー的なものを人にわかるんじゃないか?と思う事が数年続いています。自分の事がつつ抜け状態になっている、だから家族といても彼氏といても友達といても安心して一緒にいれません。友達から会いたいと言われても、家族に会いたくても、こんな状態が続いているので皆を避けています。彼氏と現在同棲していて、やっぱり彼氏といても落ちつかず動揺したり疲れてしまって、もうこんな人生嫌になりました。私が悪い?私は悪い事をしている?なんて思う日々が続いています。かるく喫茶に入るのも美容院に行くにも、どこへ行くにも気疲れしてしまい、相手の事ばかり考えて例え相手がなにかの表示で悪くて私がその人の事を、この人のここがいけない、この人は私の事を嫌うんじゃない?そんな事ばかり考えてしまいます。こういった事は私いがい他の人もあるのでしょうか?こういったつつ抜けになってる症状は治るんでしょうか?自分を悪く悪く責める生活が続いています。どうしたらよいのでしょう?
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