休日に仕事の事ばかり考え、何もしたくない
person20代/女性 -
最近新たに勤めだした仕事がうまくこなせず、人前で怒られるので、人の視線や何を思われているかが怖いです。食欲はありますが平日は帰宅後、できるだけすぐ布団に入り、翌日を待つ日々です。休日は殆ど布団から出ず、仕事の事しか考えられず、携帯を触って気を紛らわしているだけです。数年前に社会不安障害と診断を受けた事があり、通院していましたが、諸事情により自ら止めてしまった事があります。
今の状況なら、また通院をするべき状態でしょうか?
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