パニック障害の再発でしょうか？

30代/男性 - 2012/12/26

二年半前に虫垂炎の術後に退院してから電車の中で急にパニック発作(動悸、息切れ、吐き気、冷や汗、痙攣、めまいなど)が起こり精神科に通院してジェイゾロフトを投与され約一年半飲んでました。順調に薬も効いて回復に向かったいた矢先に通ってた精神科が急に閉鎖してしまい行き場をなくしました。でもほぼ症状も出なくなってたし減薬も順調だったのでこの際断薬してみようと自己判断で止めました。それからちょうど１年経ったんですが先週仕事中に急に猛烈な予期不安感と動悸に襲われヤバイと思い家の近くの診療内科にかかり薬は違いますが再び今度はアルブラゾラム錠とミケラン錠と漢方薬を飲んでますが予期不安感が消えず胸が苦しいです。二年半前も最初からすぐには効かなかったのでもう少し我慢して様子を見た方がいいのでしょうか？発作が起きそうで怖いです。あとやはりこれはパニック発作の再発なのでしょうか？物凄い不安で苦しいながらも仕事には何とか通えてるので重症ではないとは思いますが真面目な性格でとにかくストレスが溜まってます。ちなみに急に猛烈な予期不安に襲われるこれといった原因が分かりませんがアドバイスをいただけたら嬉しいです。