イライラ
person30代/女性 -
今、妊娠中の者です。イライラばかりしています。
例えば…子供を寝かせていて、もう少しで寝そうだったのに、旦那の足音で起きたり…
部屋を片付け、いざ出掛けようとした時に、子供が散らかしてしまったり…
子供はかなりの少食なので食べるのが遅く、少しの量なのに毎回、時間がかかったり…。
子供の事だけでなく、こちらには書ききれない位たくさんあります。
しかし、その多くは特に危険につながるような内容ではないため、怒り過ぎたと感じ、後で反省します。
でも、ついイライラして、瞬間湯沸し器のように怒鳴ってしまいます。
何かよい方法はないでしょうか?ありましたら、是非、ご教授願えないでしょうか?
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