座ると眠ってしまう

2006/12/24

日中、眠気を催すことが頻繁にあります。おかしいと意識し始めてから3年くらい経つでしょうか。特に座っているときに多く、仕事していようが、車を運転していようがお構い無しに眠気が襲ってくるのです。無呼吸症候群を疑ったりもしましたが、以前実家に住んでいたときにいびきの有無を母親に確認したところそれはないとのことでした。1,2年前に心療内科に一度だけ相談しに行ったことがありますが、特に問題がないようなことを言われそれで終わりました。平均睡眠時間は6時間くらいですが、長い睡眠時間を確保しても眠気を催してしまいます。特に最近は歩いているときにさえ、一瞬眠気を催すこともあったりします。眠気を感じるときに共通している状態は、何もしゃべらない状態の時と何か考え事をしているときに発生するということです。また、うつらうつらしているときは、何か心の中で自問自答を繰り返していることが頻繁にあります。ストレスが原因でこうなるのか?確かに仕事でのストレスはたまりっぱなしです。ある意味仕事への拒絶反応でこうなってしまうのか?そういえば仕事以外で興味あることをしているときはあまり眠気はありません。あるいは脳への酸素供給不足とか。私は日にタバコを一箱弱吸っています。とにかく自分の意思ではどのようにしても眠気から脱することができません。いったい何が原因でこうなってしまうのか、その対処法はあるのか、是非とも教えて頂きたいのです。幸いなことに近隣に睡眠病院があるので行くことも考えていますが、その前に先生方の所見を伺いたく思います。よろしくお願いいたします。