すみませんm(__)m教えてください

昨日から喉が痛くなり、今朝目が覚めた時は、息を吸うのも辛かったです。頭痛もありましたが、生理前の痛みだと思い込み、うがいを繰り返して少し楽になったので、雨の中近所の銀行と買い物に行ってしまいました。
夕方から寒気がひどくなり、頭痛と、節々の痛みで辛いので熱を計ると、38度を越えてました。おまけに、よくなっていた腰椎椎間板ヘルニアの痛みが再発したのかと思うほど、腰や足のつけ根が痛く、歩くのも大変です。
現在、経椎ヘルニアと顎関節症で通院中のため、ロルカム、ミオナール、セルベックスを飲んでいます。(4ヶ月以上)
今の状態では、明日病院に行くのも辛そうです。
無理しても明日内科に行くべきか、今晩、市販の鎮痛解熱剤を飲むべきか悩んでいます。
お忙しいところすみませんが、教えてください。

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