胸が一瞬苦しく

person30代/男性 -

こんばんは。

5日ほど前から、一瞬ドキンとするようになりました。

基本的にどこでもきますが、
就寝時が多いです。
仰向けの状態ですとまだマシで、右向きで寝るとドキンとしそうな嫌な感じになり、その後ドキンとします。

ドキンというのは、何と言えば良いのか難しいですが、一瞬強烈に緊張するような感じです。胸が苦しくなり深呼吸したくなります。

脈は手首を握ったりしてますがなんともうまく測れません。
ただドキンとしている時に乱れている気はします。

あと会社や通勤中でもなりますが、就寝前ほどではないです。
会社はどこでも暖かいので、
寒い方がドキンとなりやすいのかなと思います。
家の方が若干寒いですし、寒い方がドキンときそうな疲労感みたいなものを肺まわりに感じます。

また歩いたり階段の昇降でも、いまのところ特に頻度は上がっていないと思います。

全体の頻度がやや多くなった気がするので怖くなってます。

これでいかがでしょうか?
よろしくお願いいたします。

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