食べないのに痩せません
person30代/男性 -
私の彼は175cm90kgでお腹周りなど相撲取りを連想させる体型です。
昔は過食気味で100kg超えだった様ですが、今はほぼ夜しか食事を取らず(外食でしかも少食)、昼間は缶コーヒーや清涼飲料水を飲んでいるらしいのですが、全く痩せません。
今度一緒にジムに通う予定ですが、筋肉トレーニングをすれば代謝も上がり痩せるでしょうか?
彼の健康が心配です。
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