風が恐いんです。
こんにちわ。聞いていただいてもよいですか。
昔,風が強い日に息が出来なくなってしまった凄く恐い経験をしてから,風が強い日,大雪の日など外に出るとき強い恐怖心におそわれて過呼吸ぎみになるわ涙が出てくるわで外に出るのが難しくなります。だけど恐くないんだと思い込めたら大丈夫になったりします。
やはり昔経験したことがﾄﾗｳﾏになってしまってるのでしょうか。気持ちの問題なのでしょうか。
よければお返答お願いします。
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