口元のこわばりを解決する方法
person40代/男性 -
パワハラをうけるようになってから、ほとんどの人と話す時に右の口元が、ひきつってしまいます。相手に不快感を与えるし、自分も不快です。若い時もそういうとがありましたが、自律神経訓練法をマスターし、また自分に自信をつけ、乗り越えました。しかし今回、再度職場のストレスから、症状がよく出てきてしまいました。
相談は、薬や注射などで、早急に症状を緩和または、予防などできる方法はないでしょうか？精神安定剤と口元へ筋肉弛緩の注射などの治療方法は、ありますか？
心療内科に行ったほうが、よいでしょうか？御回答お願いします。
なお、自律神経訓練法は、もう25年以上やっていないので、今すぐは、身についていません。時間をかければまたマスターは、できますが、今回は、早く改善したいので、薬か注射などで治療したいです。
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