貧血でフルマラソン

person40代/女性 -

趣味で4年ほどマラソンをしています。健康診断などでは以前からヘモグロビンの数値は低いほう(10〜11)なのですが、この1ヶ月ほど、やけに手足が冷えて、足元もふらつく感じで力が入らず、足腰の故障がないのにマラソンのタイムも悪く、血液検査をしたところ、

ヘモグロビン 10.7
Fe 45
フェリチン 5.2

で鉄欠乏性貧血と診断され、フェロミア50を処方されました。(ジェネリックのフェロチームに変更して昨日から飲んでいます。)

5日後と、1ヵ月後と、1ヵ月半後にフルマラソンの大会があるのですが、参加しないほうがいいでしょうか?
趣味レベル、かつ練習もほとんどしていないため、予想タイムはせいぜい5〜6時間です。かなりゆっくりであれば走れないことはないだろう、という体調です。
宜しくお願い致します。

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