通院まで不安
person30代/女性 -
心臓の事ばかり気になり、寝てばかりいます。
少し動くと(散歩など)動悸がして怖くて運転さえただ今できない状態です。精神科には予約したのですが予約まで日にちがあり不安な日々をすごしています。
内科、循環器科では心臓に異常はない!と言われていますが、胸痛、動悸、圧迫感がどうしても治りません…。
精神科予約日(30日)まで、1日の過ごし方がわかりません。どうすれば良いでしょうか?
心臓の前は頭ばかり気にしていましたが、今回は心臓なだけに動けません…。少し動くと(散歩)心拍数が118まで上がり苦しい状態です。
よろしくお願いします 。
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