話せない
私は転換性障害を患っています。主治医の面接と平行してカウンセリングを受けています。その時に過去の特定の話に触れたり、具体的に話そうとすると急に辛くなって泣き出してしまうため、言葉が出なくなってしまいます。でも話せるようになって自分の中で消化できるようにならないと治らないと言われています。今は話せるようになることが課題になっています。あと紙に書きだそうとしても泣き出してしまい書くこともできないです。どうすれば話すことに抵抗を感じるのが少なくなって、話しやすくなるのでしょうか。アドバイスをお願いします。
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