腰痛について
person20代/女性 -
妊娠中の腰痛に関して質問です。
もともと中学のときから腰を痛めています。
1人目の妊娠のときも腰痛で悩み、出産の際も陣痛は腰の痛みばかりでお腹周りは全く痛くありませんでした。
いま2人目を妊娠中です。
腰痛とともにお尻あたりも痛く、動くのがツライときもたまにあります。
緩和する方法はあるでしょうか？
また、
1 家にクッション型のマッサージ機(椅子などの背もたれに使えるような正四角形のもの)がありますが、使ってもよろしいですか？
1 主人に腰を押してもらったりしても赤ちゃんには影響ないのでしょうか？
ちなみに腰痛が楽になると聞きトコちゃんベルトを買い、たまに使っています。
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