声が出なくなる症状にとても悩んでいます。

現在25歳(女)ですが、学生の頃から声をよく使うアルバイトばかりしており、昔はたまに声が枯れるくらいで全く悩んでおりませんでした。3年前から事務の仕事をしており電話をよく使う仕事のせいか、少しづつ声が出にくくなっていることに気づきました。
1年前に耳鼻科で診てもらいましたが、声帯が少し腫れているが問題はないとのことでしたのでずっとほかっていました。しかしここ最近どんどんひどくなり1日のうち数時間(特に朝)声がでにくかったのが今では1日中ずっと出にくい状態が続いています。
声のトーンも低くなり、おなかに力を入れて喉の奥の方から出るような声になってしまっています。あと、少し話しただけで疲れてしまいます。
手術で治るのであれば受けたいと思いまた同じ耳鼻科へ行きましたが、ポリープができているわけではないので、手術の問題でもないようで、かといって他に治療法があるわけでもなく、声を使わないようにと言われるだけです。普通に生活して声を使わないなんてとうてい無理な話なのでどうしたらよいかわかりません。
喉スプレーや、喉飴などは毎日使用していますが全く効きません。
原因が何なのかとても悩んでおります。
何でもよいので、何か情報頂きたいです。

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