痛風の気があると言われました。
45歳、男性、180cm、79キロです。
このあいだ血液検査で尿酸値が7.1でやや高めといわれました。ビールを控えるようにとの指示でした。検査まで毎晩缶ビール3本程度飲んでいた時期でしたのでそんな結果がでたのかなとも思います。
初めてのことなのでどう捉えていいか不安です。
今は先生の指示どうり殆どアルコールは口にしていません。今後どのようにしていけばよいでしょうか?コレステロールもやや高めです。有酸素運動などで体重を落としたほうがよいでしょうか。
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