物事に集中できない
person20代/男性 -
二十歳の男です。僕は何年か前から、作業や物事に集中できなくなってしまいました。高校一年のときから趣味でギターを弾いていて、最初のころは集中しながら一時間ほどギターの練習に入り込んで弾けてうまくなっていけてたのが、高2の夏あたりからギターを練習しても、集中して練習に入り込めなくなり、覚えれなくて同じフレーズをずっと１日中弾いてることがあるほどでした。前はその日弾けなくても、次の日になると自然と感覚が掴めて弾けるようになってたのにと、集中できないし同じとこで何回も間違えるしもうギターは弾かなくなっていきました。自分は集中集中！と気張って頑張るのですが、脳が反応せずにただ空っぽにギターを鳴らしているだけというような感覚です。最初の頃に戻りたいのですが…これは、なにが原因なのでしょうか？つらいです
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