股関節の開きの左右バランス

30代/女性 - 2013/02/14

最近ヨガやストレッチを始めて気が付いたのですが、右股関節が左に比べ固いです。
膝を90度に内側に曲げると左は簡単に床につきますが、右は床に10センチぐらいで止まります。
左右のバランスが悪いんだと思いますが、ほっておいたら何かよくないでしょうか?
直す方法はありますか?

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