体調不良が続いていて辛いです

person30代/女性 -

33才女性です。フルタイムの仕事(在宅)と、子育て、家事はほとんどわたしがしています。

慢性B型肝炎と橋本病があり投薬治療中です。炭水化物を食べると、血糖値上昇→急激に落ちて低血糖もあり、検査や絶食試験もしましたが原因不明のままで、経過観察中です。

橋本病と診断される前からですが、下記のような症状があり、一向によくならず精神的にもきつくなってきました。

○肩甲骨の痛み(凝り) ○寝違えたのかと思う位の肩凝り ○忘れっぽい ○体力の消耗が激しい ○家事、仕事など今まで普通にできていた事がしんどくて思うようにできず、精神的に辛い ○凄く太った20kg位 ○情緒不安定

周りに助けてもらえる身内もおらず、かなり手抜きはしていますが毎日かなり無理して動いている感じです。仕事を辞めたいとも思いましたか、国保と医療費がかなり、家計を圧迫しているので辞めれません。

鬱やPMS、自律神経失調症などもあるのかと、今かかっている先生にも相談しましたが、橋本病によるホルモンバランスが乱れているせいで色んな症状が出ているのでしょうとの事です。

薬を飲んでもよくならず毎日辛いです。
改善できる方法はないでしょうか?

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