緊張型頭痛の改善方法
person30代/女性 -
女性、３５歳です。
最近、緊張型頭痛と思われる症状に悩まされています。主な症状は以下の通りです。
・頭の締め付け感
・耳のつまり感
・肩の凝り
今までこのような症状を経験したことが無く、どのようにして良いか悩んでいます。
今週末に脳神経外科を受診予定ではありますが、毎日憂鬱な気分なため、少しでも改善させたくご質問させて頂きました。
よろしくお願いします。
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