過敏性腸症候群

person30代/女性 -

私は昨年から過敏性腸症候群が悪化して出かけることもしんどい状態が断続的に続いています。

症状が出るのは時間までに行かなくてはならない時が多く
このことに非常に困っています。
早めに起きて準備していざ出かけようとすると便意を催してしまいトイレに駆け込んでしまいます。
また、電車に乗っても我慢できなくて途中下車してしまったりで時間に遅れることがあるのです。
下痢もありますが一度出すと楽になるのですが
よく渋り腹になり何度もトイレに行きたくなります。
早めに出ようとしてもこんな状態なので最近は人との待ち合わせもしづらいです。
病院では整腸剤や安定剤を処方されますが
一旦症状が起きたらトイレ行くしか解決策がありません。
お腹にカイロを貼ってもなるときはなります。
当日快便でも出かける直前に緩い便が出たくなります。
時間にとらわれず自由に出かける時は比較的症状はありません。
パニックを起こすことがあるので試しにリーゼ錠を服用しても効いているかどうか微妙な感じです。
今後どうしたら治るんでしょうか?
元々出かけるのが大好きだったので
今の状況が凄いつらいです。

ご回答いただけたら幸いです。
よろしくお願いします。

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