不眠でしょうか?
ただ今、鬱でルボックスとパルギンを飲んで寝ています。
家にいると、午前中はぼーっとしていて家事をやる気にもなりません。
お昼寝したり、午後になってくると元気が出て片づけも出来るようになるんです。
朝からお出かけしたり…なんていうと平気なのですが。
若い頃、夜の仕事をしていたため夜型の生活に慣れてしまっているのでしょうか。
朝からしゃきしゃき朝から人間になりたいのですが、自分では眠れているつもりでも眠れていないのでしょうか?
夜目も覚めることもないし、夢もそれほど見てはいないと思うのですが。
ちなみに11時半頃寝て7時半起きです。
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