足首の打ち身について
person40代/女性 -
月曜日に歩いていて車と事故にあい、足が痛かったので近くの病院へ行ったらとりあえず専門医でないのでシップで様子を見ましょうといわれ、次の日レントゲンを撮っても骨に異常がなく足の打ち身と言われました。3日後に病院へ行ったら足に力を入れると痛いのですがと言ったら、リハビリをしましょうと言われました。。リハビリとなると毎日タクシーでリハビリに通うのがつらく、そこまで症状がひどくないと思い、リハビリを断ってしまいました。先生が後で痛くなって診断書書いてくれといわれても知りませんよ。と先生を怒らせてしまいました。リハビリはしないといけないのでしょうか。
自宅でできる簡単なリハビリ方法はないですか。もう一週間たったので足のマッサージとかしていいでしょうか。
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