貧血

50才健康診断で、貧血が指摘されました。
他は、異常なしです。
現在1日錠鉄剤を服薬しています。
血液検査の結果なんとかーの値は8.1です。
過去にも指摘されており、体質的なものと思っています。
婦人科検診も受けていますが、生理も順調で問題ありません。
他の医院では、サプリメント治療で充分だと
言われました。
私の貧血は、どの程度なのでしょうか。
立ちくらみ、朝が辛い、疲れやすい、ボーっとする、など自覚症状は昔からありますが、
何か困ったこととかは特にありません。
どんな、治療方法がいいのでしょうか、
教えてください。
通院のお金も、時間も無駄に思えるのですが
加齢によって進行するものでしょうか。
年齢より若く見られ、自分では元気と思っているのですが。
このまま、通院服薬か、サプリをつづけるか
迷っています。
よろしくお願いします。

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