くいしばりと首、喉の痛み
person30代/女性 -
私は大分前から寝ているときのくいしばりがひどく、息苦しい感じで寝ています。
枕を低くしたり自分なりに工夫しているのですが、改善されず朝起きると顎や顔、首に痛みを感じます。
日中も顎や顔に違和感があり、たまに頭痛がひどいときがあり表情がうまく作れないなと実感しています。
仕事柄ストレスもたまりやすいのですが、長いことこの状況なので卒業できないかなと思っています。
何かを受診したら良いでしょうか。
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