肩甲骨の こりについて
person40代/女性 -
右側の肩甲骨が寝ても覚めても痛いを通り越して苦しいです。
肩、首のこりも酷く、首は左右に思い切り向く事ができません。
今は整骨院に通ってマッサージを受けているのですが、あまり効果がないように感じています。
まだ通い初めて1週間ほどなので、もう少し通ってみようかな…とは思っているのですが、辛い凝りは、どうしたら良くなりますか?
宜しくお願い致します。
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