子どもの飲むヨーグルトやヤクルト
person30代/女性 -
周りから、花粉症に対策いいと2才の子に飲むヨーグルトやヤクルトをすすめられます。糖分が多いので積極的に与えなくてもと思って避けていますが、腸内環境を整えるには必要ですか?鼻水は垂らしていて花粉症はあやしいですが、便秘でもないし、要らないと思いっていますが、すごくすすめられると迷います。ヨーグルトは無糖のものを毎日食べているのではダメでしょうか。
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