ダメな私‥
大分前からなのですが、忘れっぽいのです。今日もやかんに火をかけてるのを忘れて眠ってしまったり‥。気をつける様にメモを取ったりしてるのですが、それでも忘れてしまいます。それでよく怒られたりして落ち込むとひどい時は自分の存在価値がないとまで考えてしまいます。あと、少し強い口調で物事を言われたり、自分が感情的になると手が震えたり、過呼吸になってしまいます。これは病気なのでしょうか?それともただの怠けなのでしょうか?
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