妊娠21週3日目の妊婦です。

30代/女性 - 2013/04/03

20週まであった胎動が最近、日に日に弱くなり、ここ何日かはご飯を食べた後に弱い胎動しか感じません。
最近はお腹がよじれるような痛みの腹痛が度々あり本日、定期健診ではないのですが心配になり病院に行って来ました。
病院で心拍の確認を取って正常で赤ちゃんも元気だとの事、少し子宮頚菅は短くなってきているようなのですが様子を見ましょうと言われました。
お腹の張りがあるときは薬を飲んで安静にしていましょうと言われたのですが張ってはいません。
この痛みは放っておいていいのでしょうか??
この時期の胎動は赤ちゃんの元気なバロメーターにはならないのでしょうか??
痛み、胎動の弱さは胎児に影響はありませんか??心配です。
回答をよろしくお願いします。