気分の落ち込み、無気力感

person30代/女性 -

先月に耳鳴りについてご相談させてもらいました。
心療内科の受診をすすめられたのですが、近所には平日しか受診できない病院しかなく、受診できていません。
最近は耳鳴りに加えて、気分の落ち込みがひどくなっています。会社にいても集中できず、全くやる気が起きません。何もないのに急に悲しくなって涙が出そうになり、無理やりこらえる…というのを日に3~4回繰り返しています。
家に帰っても、ご飯を食べるのもお風呂に入るのも面倒で、何もやる気が起きません。

ただ、人と話しているときは比較的落ち着いていて、笑うこともできます。
疲れがたまって弱気になっているだけなのか、病院へ行った方が良い状態なのか判断できません。
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