産後うつの症状

person30代/女性 -

産後2ケ月以上たちます。最初の1ケ月は子供の親になったことが怖くて怖くて寝たきりになることがありました。今は、ほんの少し慣れた子供のお世話(授乳、おむつ、お風呂あがりの世話、抱っこ)が精一杯で、家事が一切出来なくなりました。時間が無くて出来ないというよりも、手が動きづらい・頭が働かないという感じです。今は家事は母に任せてます。時々手が震え、気がつくと足も貧乏ゆすりしています。夫婦二人楽しかった時のことを頭が思い出そうとすると、腕がピクッと動き、体が思い出すのをやめさせようとしているかのようです。
産後うつの症状でしょうか?育児に慣れていけば改善するものなのでしょうか?

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